Bild

Här kommer en bild på min mage. Proffsigt redigerad, och allt. Jag tänkte slänga upp en med regelbundna mellanrun för att se om det blir någon förändring eller inte. På bilden väger jag gissningsvis ca. 67 kg (har ingen våg, men har legat ganska stabilt på den vikten det senaste året) och är 170 cm lång.


(klicka för större bild)

Om jag fick välja...

skulle jag vilja se ut såhär:



Men enligt MyHeritage ser jag mer ut såhär:



Det är förstås inte heller fy skam, men i princip så långt ifrån mitt ideal som man kan komma. Dags för en omvärdering, kanske?

Mått

Överarmar: 28,5 cm
Handleder: 16 cm
Byst: 95 cm
Midja: 71 cm
Höfter: 93 cm
Rumpa: 103 cm
Lår: 61 cm
Vader: 37 cm

Top notch

Att utseende är viktigt, både på ett personligt och ett proffessionellt plan, är nog de flesta överens om. Ett flertal studier har visat på samband mellan framgång och ”rätt” utseende, och sambandet mellan en god självkänsla och ett utseende man är nöjd med är också starkt. Jag är överlag nöjd med mitt utseende, men några stora justeringar behöver göras, för att därefter slipa på detaljerna. Den främsta justeringen handlar om kroppen och dess form och storlek. Ett par kilo fett behöver skalas bort för att muskelkonturerna ska kunna framträda ytterligare. Kosten ska läggas om och skräpmat i all bemärkelse ska till stor del uteslutas. Därefter ska klädstilen bli mer genomtänkt, håret ska kammas till, hyn ska vårdas bättre och utseendet i stort ska få ta lite mera fokus.

Den här kategorin kommer således behandla allt från hudvård till kläder till träning. I slutet av året ska jag vara top notch.

RSS 2.0